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Descrição
Gostar do próprio corpo é condição essencial para se desenvolver a autoestima. Mais importante do que ter um visual bonito é estar de bem com o próprio corpo. Nesses tempos de ditadura da boa aparência, as pessoas de todas as idades precisam estar atentas para não se sentirem escravizadas pelo marketing da beleza. Cuidar do próprio corpo deve ser uma atitude prazerosa e estimulante e nunca motivo de angústia e decepções. Beleza e autoestima é um convite para o leitor gostar mais de si e um guia para ajudá-lo a se cuidar com mais carinho e serenidade. Um dos requisitos para quem deseja ser naturalmente atraente é gostar de seu corpo como ele é, minimizando seus defeitos e ressaltando suas qualidades. É o despertar da autoestima que auxilia na conquista de um visual interessante.
